As veias varicosas das extremidades inferiores são uma deformação da superfície dos vasos, que está associada a problemas no funcionamento das válvulas venosas e diminuição do fluxo sanguíneo. Esta doença é a patologia vascular mais comum entre as pessoas em idade produtiva.
Considere se o tratamento conservador das veias varicosas dos membros inferiores ajuda a lidar com o problema. Mas, primeiro, vamos nos familiarizar com o quadro clínico da patologia.
Sintomas de veias varicosas
Os principais sinais das veias varicosas são o aparecimento dos seguintes sintomas:
- síndrome das pernas pesadas, sensação de dor e inchaço principalmente no final do dia;
- a presença de asteriscos capilares e rede vascular;
- o aparecimento de veias com uma tonalidade alterada;
- protrusão dos vasos sanguíneos acima do nível da pele.
Está provado que a doença pode se desenvolver ao longo de décadas.
Para não levar ao desenvolvimento de complicações, é importante consultar um médico e ser examinado quando aparecerem os primeiros sintomas.
As causas das veias varicosas
As razões para o aparecimento deste problema nas veias são os seguintes fatores:
- hereditariedade na forma de predisposição genética para a doença;
- excesso de peso;
- usar roupas justas ou sapatos de salto alto;
- desequilíbrio hormonal e outras doenças;
- dieta inadequada ou dependência de vícios;
- danos na forma de trauma ou inflamação no corpo;
- forte esforço físico nas pernas durante os exercícios esportivos ou no processo de trabalho;
- estilo de vida sedentário ou sentado por muito tempo ao longo do dia;
- uma grande quantidade de depósitos de colesterol no sangue;
- durante a gravidez, quando a mulher está ganhando quilos extras rapidamente.
Tratamento de varizes: procedimentos médicos
Hoje, são conhecidos muitos procedimentos que podem ser realizados para veias varicosas das extremidades inferiores. Cada um tem suas próprias vantagens, mas funcionam melhor em combinação com o uso de medicamentos. O médico deve fazer a escolha final em uma direção ou outra, somente neste caso complicações e consequências graves podem ser evitadas.
O tratamento é realizado usando os seguintes procedimentos populares e ao mesmo tempo eficazes:
- Invólucro. Um tratamento venoso útil e agradável, igualmente eficaz em casa ou no salão. Você pode comprar todos os componentes necessários nas farmácias. Além de relaxar, o envolvimento melhora o bem-estar e alivia o peso nas extremidades inferiores;
- Banhos para varizes - removem a carga nas pernas, fortalecem os vasos sanguíneos, aliviam o inchaço e aliviam a vermelhidão. Esse tratamento da doença é feito com a adição de ervas medicinais. A duração do procedimento é de 20 minutos. Os resultados serão perceptíveis apenas com o uso diário;
- A fisioterapia para varizes é um complemento eficaz ao programa geral de medidas terapêuticas. Os procedimentos são indolores e baratos, mas só podem ser realizados em instituições médicas. No decorrer do tratamento, a parede venosa é fortalecida e o funcionamento das válvulas é significativamente melhorado;
- Os membros inferiores são massageados apenas com a permissão de um flebologista. O procedimento alivia o cansaço, normaliza a circulação sanguínea e remove os principais sinais da doença. A duração da massagem para esta doença é de 10 minutos.
Tratamento conservador das veias varicosas: terapia de compressão
O tratamento de compressão é usado não só para combater as veias varicosas, mas também para prevenir a trombose e eliminar os nódulos. Essa medida preventiva é eficaz para todos os problemas de veias, pois há criação de pontos de pressão nas pernas. Como resultado, o trabalho das válvulas é parcialmente ajustado e a taxa de fluxo sanguíneo é acelerada. A vantagem é a utilização desse tratamento nas fases posteriores, quando há possibilidade de complicações. É importante não parar de usar meias mesmo após o término do tratamento, para que os sintomas não voltem no futuro.
Meias de compressão - você pode comprar essas roupas em qualquer loja de medicamentos, onde um especialista irá ajudá-lo a escolher o tamanho certo. As roupas de compressão diferem em comprimento e resistência. Em média, essas meias são usadas por 6 meses, após os quais se esticam e deixam de cumprir suas funções. O tratamento da doença requer o uso constante de meias durante o dia.
Bandagens compressivas - têm propriedades cicatrizantes na doença após aplicação correta, somente especialistas podem fazer isso.
As bandagens devem ficar bem ajustadas, não devem deslizar durante o movimento e não devem criar nenhum desconforto. As vantagens dos curativos são os seguintes indicadores: a compressão com o auxílio deles é mais eficaz, a aplicação nas veias não exige nenhum esforço, como o médico, podem ser usados constantemente sem retirar, durante uma semana, ajuste ideal na perna, com uma diminuição do volume, os membros inferiores são puxados . . .
A desvantagem não é estética, você precisa ir ao hospital para aplicar.
Prevenção de veias varicosas
Sabendo os motivos que levam ao aparecimento da doença, é importante seguir algumas regras que ajudarão a manter a saúde das veias por muito tempo.
Considere o que você precisa fazer para prevenir as veias varicosas:
- Atividade física diária. Você não precisa ir à academia, basta subir as escadas em vez de usar o elevador ou dar uma caminhada em vez de dirigir. Você pode andar de bicicleta nos fins de semana. A natação terá um bom efeito nas embarcações e também corrigirá o peso;
- No trabalho sedentário, é necessário ajustar os períodos de atividade e descanso. Para facilitar o escoamento do sangue pelas veias, é recomendável colocar as pernas em uma cadeira próxima. Mova-se cerca de uma vez por hora durante 3 minutos. Bons resultados são mostrados por uma ginástica discreta, que pode ser realizada na posição sentada. Os exercícios elementares são movimentos dos calcanhares aos dedos dos pés ou movimentos circulares dos pés;
- Observe a alimentação adequada, desista de lanches, sanduíches e alimentos gordurosos. Fortaleça os vasos sanguíneos comendo alimentos ricos em vitaminas C e rotineiros. É obrigatório consumir no mínimo 1, 5 litro por dia. água limpa;
- Sapatos desconfortáveis ou roupas apertadas devem se tornar tabu durante a prevenção de doenças. Andar de salto alto ou sapatos de plataforma deve ser raro. Para o movimento diário, a altura do calcanhar não deve ultrapassar 4 cm . ;
- Em caso de hereditariedade, recomenda-se a realização de cursos anuais de prevenção medicamentosa, isto deve ser feito antes mesmo do aparecimento da insuficiência venosa;
- Para prevenir as veias varicosas durante a gravidez, é recomendado o uso de collants ou meias de compressão especiais. Recomenda-se usar essa cueca a partir dos 2 meses. gravidez. Se necessário, você pode continuar usando-o mesmo após o nascimento do bebê;
- É melhor abandonar os maus hábitos, nomeadamente o tabagismo ou o consumo frequente de álcool. No primeiro caso, ocorre o entupimento dos vasos sanguíneos e, no segundo, sua expansão e estreitamento acentuados. Tudo isso provoca doenças;
- Para o funcionamento normal dos vasos venosos, recomenda-se a realização de duchas de contraste. Isso manterá as veias em bom estado.
Como você pode ver, a prevenção das veias varicosas dos membros inferiores é fácil de realizar. É importante que todas essas atividades se tornem um hábito diário, só assim será possível manter a saúde por muito tempo.