Produtos úteis ao varizes

A nutrição adequada quando varizes desempenha um papel importante e é parte da terapia no tratamento da doença. A observância de um determinado modo e de controle na alimentação não só ajudará a lidar de forma eficaz com sinais de varizes, mas para melhorar o estado geral do organismo.

Vitaminas e nutrientes quando varizes

Muito maiores limitações essa dieta não, o importante é fazer a sua dieta equilibrada e útil. A má alimentação e o não-cumprimento de certas normas alimentares pode levar ao agravamento da doença e diminuir consideravelmente o processo de cura.

Vitaminas e nutrientes quando varizes

Há uma série de vitaminas, que ajudam a reduzir os sinais da doença e fortalecem as paredes das veias:

  • a vitamina c, eles são ricos em produtos, tais como frutas cítricas, mar buckthorn, morango, rosa mosqueta, groselha, cassis, búlgaro pimenta, tomate, batata, repolho, salsa, erva-doce;
  • rutina, ele está em produtos tais como laranjas, limões, rosa mosqueta, groselha preta, chá, nozes;
  • a vitamina E contribui para a elasticidade das veias, ele é rico em verde, a cebola, o feijão, a cebola, os óleos vegetais, salada de lentilhas, ervilhas, gema de ovo, trigo, fígado, óleo de cozinha;
  • a fibra para limpeza do corpo, ela é encontrada em frutas e vegetais;
  • bioflavonoid – eles impedem a formação de coágulos, consulte a cerejeira;
  • os produtos que participam na síntese de elastina é lagostas, lulas, ostras, camarão, mexilhão.

O que você pode e deve comer quando varizes

O que você tem quando varizes

Quais os produtos com varizes trarão o corpo somente o bem e ajudar a suspender o curso da doença? Os médicos sabem a resposta para essa pergunta, e qualquer paciente pode ser capaz de saber o que deve estar na dieta diária. Mas muito poucas pessoas, que esse tipo de doença, quer seguir as regras, mesmo sabendo que a má alimentação pode ter um impacto negativo sobre o desenvolvimento da doença.

Aqui estão alguns pratos e produtos, úteis para varizes, que precisa de comer:

  1. O chá verde e o chá das folhas de groselha contribuem para разжижению sangue e são antioxidantes.
  2. Hash verde e sopa de repolho cozido, sem caldo caldo de carne.
  3. Geléia, suco de fruta, pudim.
  4. Frutos do mar são ricos em cobre, que está envolvida na criação de proteínas e faz com que os vasos mais elásticos e resistentes.
  5. Marinha a couve contém flavonóides, que são alimentos antioxidantes, têm um anti-inflamatório e um efeito tonificante em pequenos vasos capilares.
  6. Saladas frescas, legumes, metida a óleo vegetal, ajudar a fazer as paredes das veias mais elásticos.
  7. Carne de fígado também tem uma ação positiva no prazo de varizes.

Certos alimentos quando varizes são úteis porque reduzem o risco de formação de coágulos sanguíneos. Tais produtos são o alho, a cebola, o azeite, cereja, groselha, limão. Estes produtos разжижают sangue, o que é muito importante medida de prevenção тромбофлебита.

Quando варикозном expansão das veias para se evitar a constipação, assim como quando desta patologia aumenta a carga de viena, e desenvolve-se comum a intoxicação do organismo. Produtos quando варикозном expansão das veias, que podem ajudar a evitar a constipação: beterraba, ameixa, figos, damascos secos, cenoura, ameixa, maçã, pão com farelo de trigo, o leite azedo, o kefir (um dia), pão preto.

Quais bebidas úteis quando varizes

Bebidas quando varizes

Para melhorar o curso da doença quando varizes, necessariamente, observar o regime de beber. Beber muito líquido é muito útil, assim como разжижает o sangue e reduz o risco de formação de coágulos sanguíneos. Além disso, a água e úteis bebidas otimizam as zonas equilíbrio entre sal e água no corpo.

É útil quando varizes verde, chá, bebidas a partir de cranberry e murtinho, compotas, sucos de frutas e vegetais (de espinheiro, groselha preta e preservativo).

Na época de melancia e de melão, você pode usá-los em grandes quantidades.

O que não vale a pena comer quando varizes

Embora a alimentação quando varizes dos pés deve ser variada, a partir de alguns alimentos e a pena de recusar ou reduzir o seu consumo ao mínimo.

Não vale a pena se envolver gordurosos, fritos, picante e defumado refeição. Os pratos fazem o sangue mais viscoso e aumentam o risco de desenvolvimento de тромбофлебита.

Vale a pena moderadamente sal de cozinha. Excesso de sal afeta negativamente as propriedades do sangue e leva a отекам. Aumentam a viscosidade do sangue diferentes saturadas caldos de carne, picles, geléias.

Não há de varizes

Tomar café e o chá preto é permitido até 2 xícaras por dia, e, se possível, o melhor é substituí-los por chá verde ou chá de frutas e ervas.

Não vale a pena abusar de bolos e doces. Isso se aplica especialmente para pacientes com excesso de peso, pois os quilos extras criam uma maior carga sobre os vasos e promovem o rápido desenvolvimento da doença.

27.07.2018