Por que aparecem as veias varicosas e como evitá-las

A patologia venosa, ou, como essa doença também é chamada, veias varicosas, afeta cada vez mais a população moderna. Portanto, é importante que cada pessoa saiba qual é a essência das varizes, suas causas e como podem surgir.

a menina pensa sobre as causas das veias varicosas

Afinal, como você sabe, o melhor tratamento é prevenir o aparecimento da doença, e não lutar contra os sintomas existentes.

As causas das veias varicosas nas pernas e sua eliminação é uma base de longo prazo para pesquisas de especialistas de vários países do mundo, portanto, este tópico já foi muito bem estudado.

Como a doença se desenvolve

No corpo de uma pessoa saudável, o sangue circula em duas direções: do coração para baixo e para cima, quando o fluxo sanguíneo passa novamente pelo músculo cardíaco. Nos vasos das veias das pernas, existem válvulas que garantem a circulação do sangue e empurram o fluxo sanguíneo para cima.

As veias saudáveis nas pernas permitem que o sangue circule para cima e para baixo, e suas válvulas fornecem suprimento sanguíneo para todos os vasos profundos.

Se os vasos venosos são afetados e as veias estão dilatadas, a válvula não se encaixa perfeitamente na parede do vaso, o sangue se acumula nas extremidades inferiores. É assim que começam as varizes.

Como as veias varicosas se manifestam posteriormente? O escoamento incompleto do sangue provoca o estiramento das veias, o espaço entre a válvula e a parede da veia nas pernas torna-se cada vez maior.

O vaso venoso perde seu tônus, redes pronunciadas de pequenos capilares aparecem na superfície da pele e a pressão intravenosa aumenta.

veias saudáveis ​​e varicosas

Se ocorrerem varizes, então as veias, infelizmente, não estão mais destinadas a se tornarem completamente saudáveis e há necessidade de tratamento. Por isso, é necessário estabelecer quais são as causas do aparecimento das varizes, as possíveis formas de sua prevenção e eliminação.

Portanto, as veias varicosas são as causas.

Fatores do aparecimento de veias varicosas

As causas das veias varicosas foram totalmente investigadas por especialistas - flebologistas de diferentes países e, como resultado, uma série de fatores foram estabelecidos que dão origem às veias varicosas.

  • As varizes nas pernas podem ocorrer, em primeiro lugar, pelo fato de a pessoa ser uma criatura bípede. Como o corpo do "Homo sapiens" fica principalmente em uma posição vertical durante o dia, ele exerce uma pressão considerável na área das extremidades inferiores.
  • Um estilo de vida hipodinâmico é outro fator no aparecimento de veias varicosas. Quando se leva um estilo de vida predominantemente sedentário, o fluxo sanguíneo das extremidades inferiores primeiro diminui e, em seguida, ocorre uma estagnação desagradável nessa área. Surgem edema crônico e sensação de peso nas pernas. Portanto, se o trabalho estiver associado a uma presença constante no computador, o risco de adoecer aumenta significativamente.
  • Trabalho associado ao aumento da atividade física. Todos os órgãos funcionam de forma intensiva, a tensão dos membros é quase constante. A pressão arterial está significativamente mais alta do que o nível normal e a deformação dos vasos das pernas torna-se crônica.
  • Posição constante. Se uma pessoa, devido às suas obrigações profissionais, é forçada a passar um tempo considerável em pé, isso também interrompe o fluxo sanguíneo venoso, há um aumento da pressão arterial nos vasos das pernas e começa a aparecer estagnação. Pessoas com profissões como cabeleireiro, maquiador, vendedor estão em risco.
  • a profissão de cabeleireiro como predisposição ao desenvolvimento de varizes
  • Fator hereditário. Infelizmente, muitas doenças vêm de nossos parentes mais velhos. Portanto, se houve pacientes com varizes nas gerações anteriores, as veias varicosas podem se manifestar em descendentes com muito mais freqüência do que em pessoas que não herdaram essa doença prejudicial.
  • Mudanças hormonais. Se o fundo hormonal é instável, há violações a esse respeito, então o aparecimento de doenças venosas geralmente não demora muito. Principalmente dessa forma, as veias varicosas podem começar nas mulheres durante a gravidez, quando há uma alteração hormonal colossal. O período da menopausa não é menos arriscado nesse aspecto, uma vez que o nível do hormônio estrogênio diminui e, como resultado, as paredes venosas ficam mais soltas e mais sujeitas a distensão. Além disso, a terapia hormonal de longo prazo pode provocar o início das veias varicosas.
  • Desenvolvimento anormal de veias, várias formações dentro dos vasos, por exemplo, fístulas ou fístulas. Se aparecerem, o sangue é ejetado diretamente dos vasos arteriais para os vasos venosos, de modo que a pressão intravenosa aumenta drasticamente.
  • Período estressante, neuroses prolongadas. Ficar muito tempo sob estresse é perigoso para o trabalho de todo o corpo, e os vasos da panturrilha não são exceção. As disfunções do sistema nervoso central geralmente têm um efeito extremamente prejudicial sobre o funcionamento do sistema circulatório, inclusive na região das extremidades inferiores.
  • Peso corporal excessivo. A obesidade é prejudicial ao corpo como um todo, e as pernas sofrem com o excesso de peso de maneira especialmente grave. Por que aparecem as veias varicosas se o peso corporal excedeu o normal? O fato é que quilogramas desnecessários colocam pressão nos vasos da pelve e panturrilhas das pernas, aparece inchaço, o funcionamento dos vasos sanguíneos é interrompido e, como resultado, a congestão sanguínea e a deformação das veias nesta área não demoram longo.
  • Fumando. Este vício causa um estreitamento acentuado dos vasos sanguíneos, especialmente as veias e capilares localizados nas extremidades inferiores sofrem. Devido a um espasmo agudo, o fluxo sanguíneo dentro do vaso venoso diminui, o suprimento de sangue para essas áreas se deteriora. Os vasos tornam-se frágeis, ocorre estagnação e, em seguida, formação de trombos.
  • fumar como causa do desenvolvimento de veias varicosas
  • Idade idosa. Ao chegar à velhice, todos os sistemas do corpo se desgastam e às vezes se recusam a funcionar normalmente, e as pernas não são exceção. Além da perda de elasticidade das paredes dos vasos sanguíneos e veias, neste caso, uma diminuição do dinamismo geral, uma preferência pelo sedentarismo, também afeta.
  • Consumo excessivo de álcool, alimentos gordurosos, picantes e salgados. Não só as paredes venosas sofrem com os excessos gastronômicos, mas também se forma o excesso de colesterol - principal fator que contribui para a formação de coágulos sanguíneos e coágulos sanguíneos.
  • Roupas desconfortáveis. São, por exemplo, calças compridas - pernas elásticas e excessivamente justas, resultando em violação do fluxo sanguíneo. Todos estes, possivelmente, elementos da moda do guarda-roupa, no caso do seu uso regular, têm um efeito prejudicial à saúde, a violação da circulação venosa torna-se crónica, os vasos são deformados e aparecem varizes.
  • Sapatos de salto alto desconfortáveis ou simplesmente materiais sintéticos desconfortáveis que não permitem a passagem de ar. Ao usar esses sapatos, os pés ficam tensos o tempo todo, há uma pressão constante nos músculos da panturrilha, de onde o sangue se acumula nos vasos venosos. Esse desprezo pelo seu conforto e saúde é um pré-requisito direto para iniciar as veias varicosas.
  • Infelizmente, a causa das varizes nas pernas também é o entusiasmo excessivo por banhos, salas de vapor, saunas. Se abusados, esses procedimentos também podem interromper significativamente os processos de circulação sanguínea no corpo, criar aumento da pressão nas veias das extremidades inferiores.

É possível eliminar as causas das veias varicosas?

Se as varizes já apareceram e as veias perderam sua forma, tônus e suavidade originais, e o fluxo sanguíneo é perturbado, então apenas medidas terapêuticas ajudarão. E o que fazer para manter a saúde dos vasos venosos das pernas?

Siga estas diretrizes simples:

  1. Controle o peso corporal, procure manter o peso normal, não permita o aparecimento de quilos extras. Deixe que a atividade física regular sem tensão indevida dos músculos da panturrilha, a atividade física, as caminhadas frequentes a pé se tornem parte do estilo de vida.
  2. Tente evitar excessos gastronômicos frequentes. Carnes defumadas, alimentos gordurosos, doces, alimentos enlatados e alimentos simplesmente muito salgados devem ser um convidado muito raro em sua mesa.
  3. Dê preferência a calçados confortáveis e de alta qualidade feitos de materiais naturais, nos quais seus pés vão "respirar", e deixe o salto alto apenas para apresentações cerimoniais.
  4. O mesmo vale para roupas. Evite produtos sintéticos, muito apertados, não compre roupas menores na esperança de uma futura perda de peso. Em primeiro lugar, as coisas devem ser confortáveis.
  5. Supere os vícios. Este ponto não precisa de comentários detalhados.
  6. Você deve beber água limpa sem gás, chás fracos, infusões de ervas, sucos de frutas caseiros, sucos de frutas. Em geral, a quantidade de líquido deve ser de pelo menos um e meio (preferencialmente dois) litros por dia.

Conclusão

Como outras doenças, a patologia dos vasos das pernas é mais fácil de prevenir a tempo do que lidar com sintomas graves.

Se é importante para você preservar a saúde por muitos anos, preste atenção aos pés, não ignore o peso e o inchaço noturno, procure dedicar algum tempo ao descanso relaxante à noite após um dia agitado.

maneiras de prevenir as veias varicosas

Um estilo de vida ativo, uma dieta nutritiva saudável e a ausência de vícios são a chave para permanecer ativo por muitos anos.